您现在的位置:新闻首页>美体塑身

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

2018-07-18 14:45编辑:coctech.com人气:


微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有S型身材!

2018-07-12 09:53 来源:Lady格调 连衣裙 /显瘦 /V领

原标题:微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有S型身材!

炎炎夏日,大家的衣服自然是越来越清凉。

同时很多“多肉”女生也变得踌躇起来。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

特别是很多觉得自己是“微胖”的女孩,看着镜子里的自己哪哪儿都不满意。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

不要方!根据不同微胖星人的特点,格主为大家总结了几点“显瘦穿衣法”,让你们的拜拜肉、小胖腰都有地可藏。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

在开始今天的穿搭教程前,首先格主要跟大家纠正一个概念。

那就是什么是“微胖”。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

世界卫生组织推荐的「女性标准体重」计算方法为:(身高cm-70)×60﹪

正常体重:正负 10%为正常体重

轻度肥胖或轻度偏瘦:正负10-20%

过度肥胖或过轻:正负20%以上

按这个标准,我们来算一下,一个身高163的妹子,体重多少才算「微胖」。

标准体重:55.8kg

正常体重:46.5kg-65.1kg(并没有达到「微胖」标准)

微胖:65.1kg-74.4kg

过胖:>74.4kg

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

也就是说,按科学角度:一个身高163的妹子,体重超过130斤才算「微胖」。

而现在网络上流传的大部分什么女神体重表里,一个162的女生超过97斤就算微胖,超过102斤就算土肥圆?

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

所以,其实大部分人,不止是女生,对「微胖」甚至「胖」的认知都是「不够科学」的。

大家要记得什么女神表有一个前提是:人家是按照模特的标准去列的!

你要是连体重都要都和电影明星、模特比,那就别化妆别穿好看衣服了,对不对?

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

不过格主也知道,不管国际标准是什么,也不管科学算出来是多少,反正你们就是要看起来瘦,好看对不对?

那就让我们正式进入穿搭主题!

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

上身胖

上半身胖的女生大概分为这么几类:胸大、肩宽、背厚、手臂粗、腰粗

而解决的办法主要分为下面几点:

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

不管你是肩宽还是背厚或者捎带着脖子短脸还大,一系列带纵向线条的领口能帮你解决以上所有问题。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

比如V领,纵向的线条拉长整体比例,让脖子显得更修长,以此来弱化宽肩背厚这一缺点。

拿法国博主sabina socol来说。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

苹果脸+丰满身材的她也有点肩宽膀圆的问题,相比于圆润线条的圆领,V领明显能让她看起来消瘦很多。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

日常她的穿衣法则就是弱化别人对她上半身的过多关注,用大V领让目光吸引到胸部和脸、脖颈上,忽略胳膊和腰部曲线。

国内明星也值得一说。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

陈妍希也是上身偏丰满的明星代表。

最大的问题就出在斜方肌太过壮硕,脖子稍粗,这种身材的妹纸一定要注意不要选一!字!肩!穿上就是灾难啊……

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

圆领也不如V领适合。

我们可以看的出,V领之所以显瘦,是因为她露出了颈部曲线,无肉的锁骨,不仅在视觉上显的脸小了一号,还会显高。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

另外方领也能起到同样的作用。

整体的纵向线条,和大面积的露肤能削弱膨胀感,让肩宽显得不那么明显。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

同时,胸部比较饱满的女生还可以既避免V领可能会带来的走光危机,又不会像穿圆领一样整个人膨胀一圈。

再加上方领还是今年必备流行元素,一举两得。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

既然领口露了,咱们的粗手臂、宽肩膀就安心的遮起来吧。

这个外国的女星真的是全世界都知道的“她肩最宽、背最厚”的“超杀女”——Chloë Moretz(科洛莫瑞兹)了。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

我们来看下她宽厚的臂弯。格主还是找了张穿的还行的照片。

她露出感人的肩膀时是这样的。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

看起来像不像萝莉金刚?

就因为她肩宽背厚胳膊粗,所以露出肩膀来给人一种魁梧的男人错觉。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

所以和她一样身材的女生在选对领口的情况下,肩膀和手臂最好都遮起来才是上策。

来看看她全露出来、全都遮住以及选择V领领口、遮住肩膀手臂的效果。

是不是不一样?

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

当然,咱们在遮住手臂的情况下,面料就不要选择太有膨胀感的。

不然再大的V领都救不回来你的虎背熊腰!

下身胖

下身胖的女生主要会有的几个问题就是:屁股大、胯宽、腿粗。

这种情况下应该怎么解决呢?

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

咱们这里讨论的下身胖的女生呢,主要是指梨型身材。

也就是虽然下身胖,但上身还算瘦的女生。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

这样的女生最重要的就是做到:让别人看到你上身的瘦,而忽略你下身的胖。

也就是格主说的:“把视觉中心集中在上半身”

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

比如我们的女神高圆圆,就属于典型臀大胯宽的梨型身材。

穿对的时候超级美,穿错也瞬间成路人(不看脸)。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

要懂得扬长避短,上半身瘦是你的优势,因此要好好的发挥它~

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

选上衣的时候,拒绝这种太过于宽松的上衣,舒服是舒服,但是也遮盖住了你的长处。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

你可以选各种露肩装,比如一字肩、吊带。让焦点集中在上半身。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

基本上各种V领上衣都可以穿,要求只要一个,那就是收腰!

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

梨形身材的女生要选到合适的裤子,真的会高兴哭。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

各种紧身、直筒版型的裤子,都会让你原形毕露,秒变卡戴珊。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

流行一时的喇叭裤也对你的下半身没有任何修饰作用。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

而在在裆部做夸张处理的哈伦裤,答应我,请不要在危险的边缘试探。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

这时候很多女生就要想了,不让我穿紧身?我穿大伞裙全遮起来不就行了?!

大错特错!

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

范冰冰这张裙摆挺大的了吧?你觉得她看起来瘦吗?

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

同样太过宽松的阔腿裤,会横向拉宽你的身材,看起来更显胖。

这其实是莱伊尔视错觉原理。

同样长的两条线就好比我们的腰线,往里面收缩的会视觉上看起来比向外扩展的更短(细)。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

所以,蓬蓬裙伞裙之类裙摆超大的版型,并不会让你看起来肉很少,很瘦瘦。相反修身的版型会把你的比例协调的更好。

但请记住,修身和紧身是有本质上的区别的!

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

拿这位女明星来说。

林允儿的腿型其实并不是很直,偏O型腿的她选择左边的紧身裤就远不如右边的修身直筒裤遮腿型。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

所以选择裤管小一点的,同时又不紧身的,则更加显瘦好看。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

比如烟管裤对比其他阔腿裤型,要偏直筒一点,就很适合H型身材,修饰腿型也是一流。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

再宽松一点的纸袋裤,既能收腰,还能遮腿型一举两得。

关键是纸袋裤的面料多是雪纺等轻盈凉快的材质,夏天穿肯定凉快不闷热啦~

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

另外,搭配短款的上衣,可以露出较瘦的腹部,转移下身的目光,谁还会看到你的大粗腿呢~

全身都胖

格主猜测,看完上面两个,肯定有小仙女心里想,可是我觉得我全身都很胖啊?

不要着急,格主可是很全面的!

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

对于全身都胖的女生,打造腰线比什么都重要。

这点格主可能也就说过几万次吧。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

你想你本来全身都挺胖的了,再不加根腰带假装自己玲珑有致,S形身材,就真得变成桶了!

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

对比一下你就会发现:高腰,有明显收腰的裤子,要比中腰平线的裤子更加显瘦。

这就是腰线的重要性。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

除了通过腰带、腰封制造腰线以外;

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

今年盛行的这种茶歇裙一定要试一试,这种自带腰线的裙子反而是有肉的姑娘穿起来更有风情。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

衬衫裙显瘦的道理也类似,如果有竖条纹图案的连衣裙,记得入!可显瘦了。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

其实穿连衣裙真的不用担心风格单一,大多数连衣裙的款式都是由单鞋决定的。

穿凉鞋、夹脚拖、小白鞋,效果完全不同,多试几次,就会出不同的风格啦。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

全身都比较胖的女生咱们就不要追求什么夸张的设计了,风格尽量简洁,比如说上下同色。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

因为同色会在视觉上拉长竖长的线条,会让一个横向发展的身材稍微得到缓和。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

比如黑色的同色系是最显瘦的哦~这也是为啥那么多妹子喜欢穿全身黑的原因。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

如果你觉得老是一身黑很无聊,想有点新花样。

最保险的方式是在寻求上下身同色的基础上,加入一些黑底的彩色印花,就像这俩胖博主这样。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

再大胆一点的,也可以从剪裁、图案、材质对比、首饰搭配等方面入手,但总体上的风格不要太花哨。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

其实对于「微胖女生」女生有一个最最重要的一点,那就是:

不要总自己脑补「什么样的衣服是我一定不能穿的」,也不要总是跟100斤的瘦子比。

微胖女生显瘦10斤的秘密?这个夏天不减肥也能有

跟她们比,你可能会觉得你全身上下哪儿哪儿都胖,但其实整体看你自己的身材,其实也很好看。

找到适合自己的穿衣风格和穿衣方法,才是「微胖女生」最应该遵循的原则。

希望每个女生都能找到属于自己的美~

(编辑助理 :Miranda)

(来源:第一女人网)

织梦二维码生成器
已推荐
0
  • 凡本网注明"来源:的所有作品,版权均属于中,转载请必须注明中,http://www.coctech.com。违反者本网将追究相关法律责任。
  • 本网转载并注明自其它来源的作品,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点或证实其内容的真实性,不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。其他媒体、网站或个人从本网转载时,必须保留本网注明的作品来源,并自负版权等法律责任。
  • 如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。






图说新闻

更多>>